Archive for februari 11th, 2020

feb 11 2020

Cyklop

Skrivet i Tecknar

Dagens alster blev Cyklopen, som Odysses kämpade mot.

Ingen kommentar

feb 11 2020

Mat & motion

Skrivet i Mat & motion

Frukost: Havregrynsgröt, hallon / blåbär, mjölk, 1 skiva hårt bröd, Bregott, 1 ägg, kaviar, juice, te. Mellanmål: 1 satsumas, te. Lunch: 1 hamburgebröd, pommes, 1 st Max kyckling burgare, dressing, grönsaker. Mellanmål: Middag: Kvällsmål: Motion:

Ingen kommentar

feb 11 2020

Start!

Skrivet i Midjan, Veckans vikt

Kommer väga mig varje tisdag. Startvikt: 78,8 Kg Midjan: 107 cm BMI: 32,8 Fett i %: 44,8 Socker ( morgon före frukost ): 6,3

Ingen kommentar

feb 11 2020

Välkommen!

Skrivet i Hälsa

Ja, jag säger väl välkommen till mig själv! Var ju tänkt att jag skulle ta tag i hälsan, med allt vad det innebär. Här efter nyår. Men med allt som varit med pappa och sorgearbetet, så har jag inte orkat komma i gång. Men jag började lite försiktigt i söndags. Målet är att under 2020, […]

Ingen kommentar